پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین | Pea Protein Isolate

خرید و قیمت پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین 2/5 کیلویی

توجه به این نکته مهم است که پروتئین ایزوله مای پروتئین وگان از نخود زرد که منبع غنی پروتئین گیاهی است استخراج می شود و مانند سایر منابع پروتئینی گیاهی، حاوی کلسترول نیست؛ کاملاً طبیعیست که با 23 گرم پروتئین در هر وعده بسته بندی شده است، عاری از سویا و لبنیات می باشد و برای کسانی که با رژیم غذایی گیاهی تمرین می کنند عالی است. پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین یک پودر پروتئین است که از پروتئین ایزوله 100٪ نخود تهیه شده است – بدون هیچ چیز اضافه یا حذف شده و از آنجایی که پروتئین های ایزوله بسیار تصفیه شده اند، پروتئین بیشتر و کربوهیدرات و چربی کمتری در هر پیمانه وجود دارد یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است و از نظر علمی ثابت شده است که از رشد و حفظ توده عضلانی حمایت می کند.

مشخصات پودر پروتئین ایزوله مای پروتئین گیاهی

Pea Protein Isolate نوعی پروتئین گیاهی است که از نخود زرد به دست می آید و با نام علمی Pisum sativum شناخته می شود. این یک مکمل پروتئینی محبوب است، به ویژه در میان گیاهخواران، وگان ها و افرادی که محدودیت های غذایی دارند. در اینجا چند نکته کلیدی در مورد پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین وجود دارد:

• فرآیند جداسازی: پروتئین از طریق فرآیندی که شامل تمیز کردن، پوست‌گیری و جداسازی پروتئین از فیبر و نشاسته است از نخود فرنگی جدا می‌شود. این منجر به یک پودر پروتئین بسیار غلیظ می شود.
• محتوای پروتئین: یک منبع پروتئینی باکیفیت است که معمولاً حاوی حدود 80 تا 90 درصد پروتئین وزنی است. این یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود زیرا حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری است، اگرچه ممکن است کمی متیونین آن کمتر باشد.
• مشخصات تغذیه ای: اغلب دارای چربی و کربوهیدرات کم است، و گزینه ای مناسب برای کسانی است که به دنبال افزایش مصرف پروتئین بدون افزایش کالری هستند.
• دوستدار آلرژن: این مکمل به طور طبیعی عاری از آلرژن های معمولی مانند لبنیات، گلوتن و سویا است؛ اگر افرادی که به پروتئین وی که شامل لبنیات می شود حساسیت داشته باشند این پروتئین گیاهی جایگزین خوبی برای اینگونه افراد است.
• قابلیت هضم: پروتئین نخود به طور کلی برای اکثر افراد به خوبی قابل هضم است و برای کسانی که سیستم گوارشی حساسی دارند گزینه خوبی باشد.

طریقه مصرف پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین نخود | Pea Protein Isolate

توصیه می شود یک پیمانه بزرگ (30 گرم) از پروتئین ایزوله وگان مای پروتئین را به 150-250 میلی لیتر آب یا شیر اضافه نموده و خوب مخلوط کنید. می توانید 30 دقیقه قبل از تمرین و یا هر زمانی از روز آن را مصرف کنید تا پروتئین مصرفی روزانه خود را افزایش دهید.

ایزوله پروتئین وگان معمولاً در شیک ها، اسموتی ها، نوارهای پروتئینی، محصولات پخته شده و دستور العمل های مختلف برای افزایش محتوای پروتئین استفاده می شود.